Eggløsningskalkulator

Hva betyr eggløsning?

Det er først når du har eggløsning, som vanligvis oppstår ca. 12-16 dager før mensen, at du kan bli gravid. Men hva skjer egentlig i kroppen og hvordan fungerer det?

Eggløsning har en nøkkelrolle i din vei til en positiv graviditetstest. Ved eggløsning løsner et (eller i noen tilfeller flere!) egg fra eggstokken din, og havner i egglederen. Vel fremme kan egget befruktes av sæd de neste 24 timene. Det er derfor i løpet av disse 24 timene du er mest fruktbar. Det skal imidlertid ikke glemmes at sædceller kan overleve i opptil 5 dager, og at det derfor kan være greit å, i tillegg til når du har eggløsning, også prøve å ha samleie noen dager før og etter eggløsning.

Beregn eggløsning – slik gjør du det!

For det første kan det være bra at du har forståelse for menstruasjonssyklusen din og hvordan den og dens ulike faser fungerer.

Når det gjelder å beregne eggløsning, er det flere metoder som kan brukes for å estimere din mest fruktbare periode i løpet av en menstruasjonssyklus. Å finne ut når du har eggløsning og identifisere ditt fertile vindu kan derfor være nyttig for å øke sjansen for et positivt svar på en graviditetstest.

En vanlig metode for å beregne eggløsning er å bruke en eggløsningskalender. Dette er basert på at menstruasjonssyklusen din er regelmessig og vanligvis 28 dager lang, men kan også tilpasses både kortere og lengre sykluser. Ved å trekke fra 14 dager fra forventet startdato for neste menstruasjon, kan du få et estimat på når eggløsning skal skje. For eksempel, hvis menstruasjonssyklusen din er 28 dager, forventes eggløsningen å skje rundt dag 14 etter den første dagen av siste menstruasjon.

Hvordan vet jeg om jeg har eggløsning?

Under eggløsning kan du oppleve visse typer endringer i kroppen din. Derfor kan det være en god fordel å kjenne kroppen sin, slik at man kan være oppmerksom på visse symptomer som kan tyde på at du har eggløsning.

Vanlige symptomer på eggløsning er for eksempel økt kroppstemperatur, ømhet i nedre del av magen og endringer i konsistensen på utfloden. Under eggløsning er det for eksempel vanlig at utfloden er klar og transparent i fargen og teksturen kan minne om rå eggehvite.

Selv om symptomer kan være veiledende, er de ikke alltid nok til å finne ut nøyaktig når eggløsningen inntreffer. Da kan du i stedet bruke en eggløsningstest, som måler nivåer av hormonet LH (luteiniserende hormon) i urinen, som er hormonet som øker i kroppen frem til eggløsningen skjer. Dette er et tydelig tegn på at du snart vil ha, eller har hatt, eggløsning. Dette kan være spesielt nyttig for deg med uregelmessig menstruasjon og som ikke er helt klar over når eggløsningen vanligvis inntreffer.

Hva er symptomene på eggløsning?

Andre symptomer som det kan være greit å være observant på, i tillegg til de som er nevnt ovenfor (endret utflod og økt kroppstemperatur) inkluderer:

• Eggløsningsblødning, som er en mindre blødning mellom menstruasjonene (vanligvis bare noen få dråper blod)
• Hovet mage
• Såre bryster
• Økt sexlyst