Å amme en nyfødt er en fulltidsjobb, så det er lurt å plukke opp noen ammetips for å gjøre prosessen enklere. Babyen kan gi tegn for å signalisere at det er på tide å amme – det betyr imidlertid ikke alltid at babyen er sulten. I denne artikkelen forklarer vi mer!

Det nyfødte barnet har en bestemt atferd for å finne brystet og begynne å suge. Atferden kan beskrives som en prosess bestående av ulike faser. I denne artikkelen går vi gjennom noen tidlige og sene ammesignaler.

Tips for vellykket amming:

• Amme i et avslappet og harmonisk miljø
• Vær følsom overfor babyens tidlige signaler om når den ønsker å amme (se nedenfor)
• Ha realistiske forventninger til amming. Det tar tid, men det blir som regel lettere, hold ut!
• Sov når babyen sover og få hjelp av folk rundt deg til andre gjøremål
• Ha mat og drikke lett tilgjengelig i nærheten – amming krever energi!
• Senk kravene til deg selv; amming er en fulltidsjobb • Prøv om mulig å strekke brystryggen og skuldrene regelmessig – en investering for å unngå stivhet og ømme muskler på grunn av ensidige ammestillinger

Ammesignaler:

Prøv å være følsom for babyens tidlige ammesignaler, og benytt anledningen til å gi bryst allerede da. Hvis babyen klarer å bli frustrert og viser sene ammesignaler, kan løsningen være å prøve å roe babyen først før du tilbyr brystet. Babyen kan rett og slett være for opprørt til å ønske å ta brystet.

Her lister vi opp eksempler på både tidlige og sene ammesignaler, og tålmodigheten kan selvsagt variere fra barn til barn.

Tidlige ammesignaler:

• Strekker ut tungen
• Slikker på leppene
• Gaper
• Smatter
• Fører hånden til munnen
• Suger på hånden
• Søker etter brystet, pirker rundt seg (såkalt rooting)

Sene ammesignaler:

• Skriker
• Gråter
• Gjør grimaser
• Opptrer frustrert

Kilde: 1177.se