Har du en liten en hjemme som har lyst, men som ikke alltid tør? Etter noen år i barnehagen, kommer de fleste barn til en alder der de ønsker å være mer eventyrlystne i forhold til venner, sosialt samspill og aktiviteter. Men hvordan kan vi som foreldre best mulig hjelpe dem med å bli modigere? 

Mange barn i 4-5-årsalderen kan føle seg usikre i nye situasjoner, når de skal leke med venner eller prøve noe nytt – samtidig som de kan være klare for det! Som forelder kan du hjelpe barnet ditt med å utvikle mot og selvtillit gjennom små, trygge skritt. Vi har satt sammen noen konkrete tips som du kan bruke når du skal hjelpe barnet ditt til å tørre mer!

Oppmuntre til små utfordringer

La barnet møte nye situasjoner i sitt eget tempo, men oppmuntre til å ta små skritt utenfor komfortsonen. Hvis barnet ditt er sjenert på lekeplassen, kan dere begynne med å leke sammen og deretter gradvis la det nærme seg andre barn.

Anerkjenne følelser og vise forståelse

Det er normalt å føle seg usikker av og til. I stedet for å si «du trenger ikke være redd», kan du si «jeg skjønner at det er litt skummelt, men jeg er her for å støtte deg». Ved å anerkjenne følelsene viser du at det er greit å være nervøs.

Vær et forbilde

Barn lærer mye av å se på foreldrene sine. Vis selv hvordan du håndterer nye eller utfordrende situasjoner med en positiv holdning. Hvis du viser at det er greit å feile og prøve igjen, vil barnet ditt lære at mot handler om å våge, også når det føles vanskelig.

Øve på sosiale situasjoner gjennom lek

Hvis barnet ditt er usikker på hvordan det er å snakke med nye venner, kan dere øve ved å spille rollespill hjemme. Lek «møt en ny venn», og la barnet prøve å si hei og spørre om å få være med i leken. Å øve i trygge omgivelser kan gjøre det lettere i det virkelige liv.

Rose innsatsen, ikke bare resultatet

Fokuser på å rose barnet for at det våger å prøve, i stedet for å rose selve prestasjonen. Si for eksempel «Jeg så at du torde å gå opp til den nye vennen – så modig av deg!». Det hjelper barnet til å føle seg stolt av motet sitt, uansett utfall.

Skape et sikkert fundament

Et barn som føler seg trygg hjemme, er tryggere ute i verden. En stabil hverdag med kjærlighet og støtte gir barna et sterkere fundament å bygge motet sitt på.

Ved å støtte barnet ditt på riktig måte kan du hjelpe det til å bli tryggere og tørre mer i hverdagen. Med tålmodighet, oppmuntring og små skritt kan motet vokse naturlig!