Under svangerskapet kjenner du noe som kalles rier. De oppleves som en spenning som sprer seg over magen. Dette oppstår når livmoren, som er en muskel, trekker seg sammen og trener seg på å skyve ut babyen under fødselen.
Mot midten av svangerskapet er det vanlig å kjenne sammentrekninger, men du kan kjenne dem allerede fra 15. svangerskapsuke. Disse kalles også Braxton Hicks-sammentrekninger. Da trekker livmoren seg sammen. Sammentrekningen merkes fra forskjellige retninger og sprer seg over magen.
Sammentrekninger føles vanligvis som en spenning og kan noen ganger oppleves som ubehagelig, men det skal ikke gjøre vondt. Spenningen sprer seg ofte fra forskjellige retninger over livmoren, og magen kan bli hard og presse seg utover med spenningen. Kvinner kan oppleve sammentrekninger på forskjellige måter.
Sammentrekninger kommer uregelmessig, men kan noen ganger komme litt oftere. Om de oppleves stressende, hjelper det som regel å legge seg ned og hvile en stund. Noen gravide kan imidlertid føle sammentrekninger selv i hvile. Snakk med jordmor hvis du har problemer eller synes riene er ubehagelige.
Sammentrekninger kan føles ubehagelige, men bør ikke være smertefulle. Hvis du føler at riene er smertefulle, kontakt jordmor.
Ja, delvis gjennom hvile, men du kan også ta et varmt bad eller en dusj, da varmen vanligvis føles beroligende. Du kan også legge en hvetepute på magen eller i ryggen. Unngå klær som sitter tett. Velg heller noe mykt og løstsittende som du føler deg komfortabel i.
Sammentrekningene er uregelmessige og vanligvis ikke smertefulle, mens åpningsrier gjør mere vondt og kommer regelmessig. Åpningsrier minner om menssmerter og kan oppleves som en utstrålende smerte mot bakerste del av ryggen. I motsetning til sammentrekninger pleier åpningsrier å starte fra toppen av livmoren og spre seg nedover, og de varer lenger enn sammentrekningene. Når åpningsriene blir mer smertefulle, varer lenger og er tydelig regelmessige, går du inn i latensfasen – da møter du snart babyen!
Hvis du opplever rier og trur at fødselen er i gang, skal du alltid ringe fødeavdelingen din.
Kilde: 1177
Her kan du lese om alle de sikre tegnene på at fødsel nærmer seg.
Copyright © Baby Journey
Annonsør
Vilkår
Last ned appen vår her
Copyright © Baby Journey