Mange gravide lider av en eller annen form for åreknuter. Åreknuter skyldes nedsatt blodgjennomstrømning i årene, noe som på medisinsk språk kalles varicer.

Venene er de blodårene som fører blodet tilbake fra vevet til hjertet. Det er klaffer i venene som regulerer blodstrømmen, som svikter hvis du lider av åreknuter. På grunn av den svekkede blodstrømmen blir karene stillestående og man kan derfor se åreknutene som tydelig «forstørrede» kar. Noen ganger kan man ikke se karene, men vevet ser hovent ut, noe som er vanlig i nedre del av magen. De kroppsdelene som ofte påvirkes av åreknuter under svangerskapet, er bena og magen.

I de fleste tilfeller gir åreknuter ingen ubehag, men noen kvinner har problemer med smerter, kløe og ømhet. Det er større risiko for å utvikle åreknuter hvis det går i familien, hvis man går mye opp i vekt under svangerskapet eller sitter stille over lengre tid. Hvis du har åreknuter i underlivet, kan det være vanskelig å sette seg ned på grunn av smertene. Åreknuter i underlivet forekommer sjelden før slutten av svangerskapet, og vanligvis avtar symptomene like etter fødselen. For å lindre ubehaget kan du for eksempel avkjøle et håndkle og legge det mot underlivet.

Det er ikke mulig å forebygge åreknuter i underlivet, men det er mulig å redusere risikoen for åreknuter på bena ved å:

• Holde seg aktiv, dvs. ikke sitte eller stå stille for lenge. Beveg bena og føttene regelmessig. Hold blodsirkulasjonen i gang gjennom for eksempel turgåing og trening.
• Bruke støttestrømper (klasse én eller to) hele dagen. For maksimal effekt, ta dem på før du står opp av sengen og setter føttene på gulvet.
• Holde bena i høy stilling når du legger deg ned og setter deg ned – også når du sover. Det reduserer trykket på venene.

Dersom åreknutene vedvarer seks måneder etter at barnet er født, kan det lønne seg å oppsøke lege, gjerne via helsestasjonen din. Ved behov kan legen henvise deg til et kirurgkontor for eventuell operasjon, skum- eller laserbehandling. Hvis åreknuter oppstår under svangerskapet, er det vanlig at de kommer tilbake neste svangerskap. Derfor er det ofte aktuelt med operasjon først etter fødsel.

Ikke glem at åreknuter er ufarlig! I noen få tilfeller kan det oppstå betennelse i blodårene, men dette er heller ikke en alvorlig tilstand.

Kilde: 1177.se