Når en graviditet stanses uten at kroppen forstår det, kalles det en missed abortion. Men hva er missed abortion egentlig? Det er en form for tidlig spontanabort. Fosteret har sluttet å utvikle seg, men kroppen har ikke registrert tapet ennå. Dette er en stor påkjenning både psykisk og fysisk. Det kan være vanskelig å vite hvordan, hvorfor og hvilken hjelp du har krav på. I denne artikkelen veileder jordmor Maria deg gjennom hva som vanligvis foregår i forbindelse med en missed abortion eller spontanabort.

Hvordan oppdages en missed abortion?

Et svangerskap som stopper, men som ikke resulterer i noen blødning eller hvor kroppen ikke forstår at det har stoppet, kalles en Missed Abortion eller uteblitt/forsinket abort. Dette kan også beskrives som en spontanabort uten blødning eller abort uten blødning. Den vanligste måten å oppdage en missed abortion på er at man under en tidlig ultralyd (eller ultralyden som gjøres i forbindelse med KUB) ser at graviditeten har stoppet. Dette betyr at embryoet og svangerskapet har sluttet å vokse – vanligvis en uke eller to tidligere.

Missed abortion symptomer kan være subtile. Kanskje har du oppsøkt lege fordi du har merket symptomer som ikke føltes bra. Du kan ha følt deg uvel, eller vært på et planlagt besøk for medisinsk graviditetsplanlegging. Der kan det ha blitt oppdaget at svangerskapet har stoppet.

Hvor vanlig er missed abortion? Missed abortion statistikk viser at det forekommer i omtrent 1-5% av alle påviste svangerskap. Det er viktig å huske at tidlig spontanabort, inkludert spontanabort uke 4, er relativt vanlig og ofte skjer før kvinnen vet at hun er gravid.

Missed abortion kommer som et sjokk for nesten alle. For den gravide eller paret kan det være vanskelig å akseptere og håndtere. La det synke inn gradvis. Hvis du har familie, partner eller venner som støtter deg, la dem ta vare på deg slik at du kan fokusere på din egen reaksjon på nyhetene.

Missed abortion – Prosessen

Når en missed abortion oppdages ved ultralyd, får du som gravid informasjon om situasjonen og hva som vil skje videre. Hvis blødning oppstår spontant i løpet av et par dager, er det ikke bruk for behandling. Den gravide kan da vente med å søke hjelp. Jordmoren eller legen som fastslår missed abortion, sender en henvisning. Du blir da fulgt opp videre ved en abortklinikk. Da kan det ta et par dager før neste besøk finner sted. Når du er der, gjennomføres enda en ultralyd for å bekrefte at graviditeten har stoppet, og deretter bestemmes hvilken type behandling som skal gis.

Dersom kroppen ikke har begynt å blø av seg selv, gis det medikamentell behandling i form av tabletter, eller det gjøres en kirurgisk behandling som utskrapning. Hvis tabletter gis, skal disse tas hjemme mens man venter på blødning. Da er det viktig å huske å ikke være alene.

I forbindelse med blødning etter abort kan du kjenne spontanabort smerter som minner om sterke menstruasjonssmerter i mage eller rygg, som stråler ned til lysken og bena. Da kan du ta smertelindring i form av paracet. Mottaket kan også ha sendt andre preparater for smertelindring. Enhver form for varme, som å dusje og lede strålene til magen eller ryggen, kan også hjelpe mot smertene.

Blødningen kan variere; blødninger som minner om en kraftig menstruasjon i mengde er helt normalt, men noen ganger kan du også se blodklumper, sekken eller strukturen til embryoet. Dette er ikke lett å forberede seg på eller gå gjennom. Det er tusen forskjellige følelser du kan oppleve i denne situasjonen. En ting som er viktig å huske på, er at alle følelser er aksepterte, normale og skal tas på alvor.

Vanlige tanker og følelser

Det er vanlig at gravide føler seg skuffet over at svangerskapet ble avbrutt. De lurer på hvorfor det skjedde eller føler seg lurt av kroppen som lot dem tro at svangerskapet utviklet seg som det skulle – og mange andre negative tanker. Det kan oppstå skyldfølelse og tanker om at man har gjort noe som førte til en missed abortion eller spontanabort. Ingenting av dette er sant! Så godt som alle missed abortion og spontanaborter skjer fordi noe med fosteret og dets utvikling ikke kunne fortsette som det skulle. Det kan også være knyttet til de første følsomme ukene, når morkaken dannes og embryoet skal vokse i livmorveggen, noe som gjorde at svangerskapet ikke fortsatte å utvikle seg. Så det er ikke din feil, men alle følelsene dine er helt normale.

Sorg, tap og fortvilelse er vanlige reaksjoner etter en missed abortion. Det er viktig å gi seg selv tid til å bearbeide disse følelsene og ikke presse seg selv til å «komme over det» for raskt.

Her kan du få støtte

For å bearbeide sorgen, angsten eller den følelsesmessige reaksjonen som kommer, er det viktig å få den hjelpen som passer deg eller dere. Det kan for eksempel være i form av samtaler og mulighet for å stille spørsmål til jordmor eller lege. Det kan også være å omgi deg med menneskene du føler deg trygg på og har det bra med, inkludert din partner.

Vi jordmødre kan du bestille en samtale hvor du får støtte i alt fra tanker til følelser du bærer på eller spørsmål du har. Likeledes finnes det rådgivere ved abortklinikkene som du kan bestille time hos. Spør i forbindelse med besøkene dine slik at du virkelig får den støtten og hjelpen du trenger fra helsepersonell!

Har du en samtalekontakt i form av psykolog eller terapeut, kan det være trygt å gå til den personen, eller noen andre du stoler på. Helsestasjonen har også psykologer og mulighet for samtalestøtte. En annen verdifull ressurs er Amathea, som tilbyr gratis veiledning og støtte til kvinner og par som har opplevd spontanabort eller missed abortion.

Reaksjonen på det du har vært igjennom kan komme både umiddelbart, etter litt tid eller under et nytt svangerskap senere. Det er ingen følelser som er feil eller rart, og alt som påvirker deg på en negativ måte, har du rett til å få støtte i å håndtere. Husk at din fysiske og psykiske helse er viktig, og ikke nøl med å søke hjelp hvis du trenger det.